How dialogo interno negativo can Save You Time, Stress, and Money.
Estos cuatro sesgos principales se asocian con un amplio repertorio de emociones intensas y negativas, que dan lugar a un comportamiento poco ajustado a la situación que los encadena. Si se consigue identificarlos se podrá empezar a frenar al diálogo interno negativo.El pensamiento positivo es útil para el manejo del estrés e incluso puede mej